Dear Phoebe:
你也許不覺得這很嚴重，
但我希望透過這封信，能和你好好聊聊，
「自制」的重要性。
你一向是個乖巧認真不服輸又愛吃的女孩，
這種種的優點我都看在眼裡，
但是你近來的行為，
真的讓我覺得有些失去了分寸。
你不是說要節制嗎？
那今天又吃掉那個便當又算什麼呢？
也許你會想，這半個便當沒什麼，
而且又沒吃飯，只吃掉上面的菜，
但這樣，你對得起你的優酪乳嗎？
你對得起你今天中午吃的餛飩麵嗎？
最重要的是，你對得起你的良心嗎？
也許你又會想，非洲這麼多難民都需要食物，
為什麼我在台灣這樣物產豐饒的地方不能好好珍惜眼前的食物呢？
嗯，妳說得很好，讓我想想怎麼說服你....
好，妳說非洲難民吃東西都來不及了，
為什麼在這裡我們還不珍惜眼前的食物嗎？
但，難道你一整天都沒吃嗎？
你有阿，而且早餐還是吃你最喜歡的饅頭夾蛋和豆漿，
真是超美味的不是嗎？
黃逼撥，要成功，就要拿出決心來、拿出毅力來，
不要每次都只會嘴巴上說說，或是想著「先吃再說」，
這只會落得整夜的內咎阿....懂嗎？
孩子，我要你比我更瘦!!
來自桜の誘惑～桜が舞い降りる夜～的網誌遊戲「怪癖」，
規則如下：
開始遊戲的人出一個題目，寫下答案。接著指定五個人回答問題，並在文末附上她們的網誌連結，並且通知這五個人。這五個被tag到的人，在自己的blog 引用(並附上連結)題目的來源，然後寫下答案，再去貼另外五個人。
我被她貼到了！所以我也要貢獻我的五個怪癖，哈哈，好好玩阿～
我的怪癖：
1. 越想減肥就越肥。
2. 睡覺一定要抱著摸摸才能睡，還要用食指及中指之間的指縫摩擦棉被角才睡得著。
3. 吃東西時，自己的那一份就一定要吃完，無法容忍看到食物有剩（所以呼應第一點...）。
4. 沒吃早餐就無法說服自己已經起床了（再次呼應第一點）。
5. 越多人的地方或聚會就越不想參加!!
講完了，我的怪癖好平凡喔，應該多想幾個特別的可是我想不到了，
所以我決定要來繼續接力！
真的是浪漫到會翻過去......
看完偶像劇都特別想談戀愛不知道為什麼。
大概是Rain的電力太強，
電得我心曠神怡無法自拔，
也可能是宋慧喬笑容太過甜美，
整個成為我目前最愛的女藝人之一了。
怎麼會有人這麼可愛、這麼不像假假的韓國女人阿！
總之，我現在瘋了，
凌晨六點，我還沒睡，當然也沒有起床這件事，
很想去吃永和豆漿，跟裡面的小老闆們說：
「靠....浪漫滿屋真的超好看耶，飯團加蛋來一個!!」
但，好吧，等寫完這篇日記稍微平撫一下心情，
我還是去睡覺好了。
韓國人漸漸入侵台灣的娛樂版面，
據每天早上做DMS的觀察，
韓國人的新聞已經漸漸從單一版面，
擴張到兩個以上、甚至還有頭版新聞的露出。
真是可怕的南韓娛樂工業....來勢洶洶，而且水準還越來越高，
連藝人都是，青年才俊輩出，包裝手法越來越花俏。
到底是怎麼辦到的？
記得以前聽小潘的「娛樂韓武紀」，以及我跟Fumiko的「娛樂大飯店」
（以上兩個節目都曾播出於政大之聲FM88.7，不再重播）
都曾經剖析過南韓娛樂工業的運作模式。
我現在搞不太懂以前我們幹嘛要把廣播節目做得這麼嚴肅有「深度」，
但是現在想想這些資料挺有趣的。
特別是自己活生生就是一個例子：我整個陷入韓國人設計的娛樂圈套裡，
而且我周遭的朋友也是!!!
他們對自己國家的作品非常支持這是大家可能都有耳聞的事情，
戲院上映的片子中，多數是他們自製的片子，
所以在他們心目中，「國片」舉手可得，
不像我們偏要到真善美戲院才可以看到；
他們對於好萊塢也沒有過多的崇拜，
反而對於自己自製的電影相當自豪。
但藝人包裝的部分呢？
若說到韓劇的迅速竄紅，我猜測在韓劇剛進入台灣的時候，
八大電視台行銷企畫剛開始為他們打下了不錯的基礎，
讓很多韓國明星藉由韓劇漸漸走進台灣。
其實仔細想想，目前在台灣正走紅的都是韓劇的演員，
（對ㄟ...當時來台灣表演過的Rain雖然已被我發掘以後可能會帥到翻掉，
但唱了幾首歌以後也沒有紅...是最近的《浪漫滿屋》風潮把他翻了出來）
以前有過一些歌手，如頭髮像窗簾的「H.O.T.」還有「SHIWA神話」等等等...
現在好像也都不見了似的。ㄟ，是放棄台灣這塊市場了嗎？
你們也曾經紅過阿....
最近也開始有一些以歌手身份進入台灣演藝圈發展的韓國明星開始出現，
可能要好好觀察一下韓國人不透過韓劇滲透別的國家的方式，
這有點令人敬佩，讓原本對韓國一點都沒興趣的我，開始想看看韓國人最近在玩什麼東西。
但不知道為什麼，韓國人派出來打天下的韓國藝人，
都可以有國際化的氣勢，好奇怪阿（還是我自己太投入一廂情願的認知....），
小潘，你可以來解答我的疑惑嗎？
你依舊是我心目中的韓學專家阿...
Rain，不管我們有沒有把你祖國的伎倆戳破，
我，還是會挺你支持你的。
A ZA A ZA Fighting!!!
因為被我的意志力克服的經期，
在七月的週期中仍然沒有出現....
我有點擔心。
想像那些血塊凝結在我的子宮裡，
我忍不住感到頭皮發麻，
這會不會是我不停的發胖和長痘痘的原因阿?
總之，我現在在婦產科醫院裡面，用他們的電腦，上網。
改名了，原本是「王伊蕾婦產科」，一家讓人感到很安心的婦產科醫院，
今天來的時候一直在樓下找他的招牌，卻怎麼樣都找不到.....原來是改名了。
「幸福婦產科」。聽起來還真是像連續劇裡面會出現的診所阿。
這裡雖然不常來，但卻也有部分熟悉的回憶。
要推進門的時候，我特別透過玻璃看一下裡面的人。
其實有點害怕呀....還好都是一群一群的陌生人。
因為已經改名了，之前留的資料也都要重新建檔。
我邊寫掛號單，小姐問我說：「上次月經來什麼時候?」
我努力回想、努力回想，猶豫地說：「好像是..五月底吧?」
護士小姐瞪大眼睛：「這麼久?要幫你驗孕嗎?」
我笑笑的說：「應該不用啦...」
護士小姐仍然很客氣的問我說：「喔...在家裡驗過了嗎?」
我說：「ㄟ....沒有ㄟ，但是都沒有阿....」
小姐說：「都沒有性行為過嗎?」怎麼她口氣聽起來有點驚訝阿....
我說：「ㄜ...我確定上次月經來以後都沒有(笑)」
結束這有點奇怪的對話，
我開始懷疑，現在的社會中沒有性生活是不是一件很奇怪的事情?
不然我怎麼有一種受辱的感覺阿...
拜託，這種評價怎麼可能落到天蠍女身上呢，
吼，忽然有點生氣。
而且小姐邊問邊寫，感覺她會在我的病歷表上寫著大大的：
沒 有 性 行 為。
靠，我有一種衣服被扒光的感覺。
在婦產科多半都是男人陪女人來，
如果你看到兩個人臉都很沉重，
那大概可以猜得出來他們在等什麼。
我在想婦產科的壓力一定很大，
很多事情都像開樂透一樣，
需要滿足很多人的期待或不期待，
或者是，在宣布結果的當下，
看著兩個人的表情，應該也是一種奇怪的心理壓力吧。
但應該也有幸福的，
記得以前來的時候，牆上掛滿了很多新生嬰兒與媽媽的照片
還有媽媽寫卡片來給醫生說聲感謝。
新生，很美好很美好。
25號了，快換我了，希望我月經快來！
我們的「交換日記」...，
來自拉不拉多蝴蝶不會紅二重唱的歌聲。
謝謝蔣爆龍，
今天我重溫了高三的時候因為歌唱比賽到校慶晚會表演的花絮。
好可怕，
回憶如風暴一般。
原來我唱歌還蠻好聽的耶，
我跟李泰屁合音的部分，
我聽得都感動到要落淚。
後面大喊著「黃婉茹我愛妳」、「李泰華我們永遠支持妳」的蔡新鮮，
還有一直罵爆龍是孬種的黃伊君、黃宇志、圖文辭、蔡新鮮、還有...蕭宗閩嗎？
錄音帶裡聲音有點模糊，
我已經聽不太出來。
當時黃宇志跟黃伊君還在一起，
李泰屁則是跟孫擁智在搞曖昧，
我跟蔣爆龍擦槍但沒走火，
小椰子那時候跟我不熟，還自以為我討厭她。
碼的，沒來聽我唱歌，應該是妳討厭我吧。
總之那時候大家好像一群人，
整天都在一起，雖然已經拆成了兩班。
一直一直都這麼近阿...
歌聲也是。那束花也是。
沒有昂貴的東西，能天天給妳，
只能交換生活的，點點滴滴，
還好，我也是簡單的腦筋，
翻遍口袋只能掏出真心。
真好，我也是簡單的腦筋，
寫下日記，交換青春的默契。
嘿，這就是我們的默契，
我們，不要被三角關係打垮了，
好不好。一直這樣啦，好不好～～～
每次出遊都一定要想一個大家都喜歡的名稱，
這次是【平溪而論九份】。
因為我們去玩遍了平溪線，
然後又臨時興起折到九份去玩兒～
真的好好玩喔～
而且阿...
而且黃逼撥深深的覺得後悔，
以前都重色輕友，
一交男朋友就忘記要當忠心耿耿的三角寒暑成員，
我現在認真的告訴你們：
這輩子，都要跟你們去旅行。
就算以後交了男朋友、嫁了人、生了小孩，
我都要認真的排出我的schedule跟你們去旅行；
就算以後工作再忙，
我都要認真的排出時間來跟你們旅行；
就算以後身材再胖，
也要認真的留下每一次的照片，
因為每一張都有我們的故事呀....
（但請不要再繼續胖了，拜託拜託）
這次就不寫遊記了，
大家想看可以到小椰子的網誌去看這篇遊記，
我們的旅程在小椰子的安排下都非常的有趣喔～
有時間，希望大家每張照片都看。
雖然我很胖，黃宇志一看到我就教我快減肥，
但是我還是很想跟大家分享一下這次的照片，
因為每張都很開心。很開心喔。
開心，就是所有的煩惱都忘記了。
I love you all~
有趣....
跟大家分享。
P.S.
老莊，你的網路消費族群分析用得到嗎？
搞不好可以呦。
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今天早上看《康熙來了》，來賓是徐乃X和聶X，主題是新好男人之類的。當時他們正在討輪徐乃X如何教育他的小孩。我聽到整肚子火要燒起來！！特別是他講到：
「我一直告訴我的小孩，要『欣、賞、美、的、事、物』。」（這時候小S在旁邊說，對我覺得這很重要。）
「我帶他們出國這麼多次，每次一回來台灣就覺得，台灣好醜好醜，台灣的建築....台灣的街道...台灣的....」
雖然他再三強調：有時候真的好矛盾，台灣是這麼樣的方便、好玩，但真的是好醜。
幹，我有點生氣ㄟ。我生氣的理由是：那然後呢。你都這樣教你的小孩嗎？如果他們把「美」定義在國外的環境中，那未來他們在台灣如何看待自己的土地阿？
所以，你前半段說得沒錯，可能台灣的街道就是髒了點、小販多了點、公寓看起來都一個樣、騎樓停滿了機車不能走...，從這部份來看，台灣真的不美，但是，關於「美」與「欣賞」，
你、沒、有、教、完！！
親愛的徐爸爸，台灣其實很多地方「也」很美。當你去吃旗魚黑輪的時候，老闆冒著汗、笑著問你要不要加湯的時候，我覺得很美；你一定也沒嘗試過經過一家海南雞飯，老闆娘熱情的跑出來請我們喝薏仁湯，那幅畫面有多美；公寓是不漂亮，長得方方正正的，但頂樓可以烤肉、看星星的時候，這個公寓就是我們最安全的基地；紅豆餅的攤販好醜，但哪天找不到她的時候，我會很難過很難過；還有墾丁的沙灘、綠島的月光、西子灣的夕陽...
我也覺得國外的景色很美，但是我認真的覺得，去認同別人的時候，不必要過於貶低自己。當你皺著眉頭一直說「台灣好醜」的時候，你的小朋友都聽進去了。台灣有很多不同的美，也是值得欣賞的。其實你應該更進一步的告訴他們，要懂得欣賞自己。不然，你的小孩在你每年出國旅遊的計畫下，就是會變成將來崇洋媚外的一代。（對啦，反正你可能也計畫將來要移民）
崇洋沒什麼不好，但不要因此看扁自己的家了。
氣。
鼻涕不流了，但留下了....滿目瘡痍的鼻子。在我的鼻孔周圍成八字形的部位，嚴重的脫皮。可能是之前擤鼻涕的時候，太過粗暴而造成的。露得清有沒有考慮來開發一下「鼻膜」的市場，可以是特別加強保濕的白金級系列，具有迅速修復皮膚異常脫皮之現象，最重要的是消除紅腫、軟化角質....感冒後痊癒的人應該都會蠻需要的。
不過size可能有點難抓，畢竟大家鼻孔長得不太一樣。
今天因為帶著這樣的鼻子，所以手就會很賤地一直想去摳掉那些皮。室友看了誤以為我在挖鼻孔，我才意識到這個動作有多麼的「雅觀」。而且多次因為在腦中演練這些皮從鼻頭上被撕掉的快感，一直到真的去撕的時候，臉會異常的專心，專心的「雅觀」著。看起來很像...
R E ！！
對，RE就是胡淑雅，我的高中同學。她為什麼叫RE？那是因為有一次我們去帶小朋友的活動，大家都叫我們姊姊，有個小朋友卻不知死活的一直叫胡淑雅阿姨，所以後來我們也都叫她RE。以前我們很愛學她，因為她是一個「汗毛」非常多的女孩子。所以她上課、下課、考試、發呆、午睡前、午睡後、走路、上廁所時，都在---
拔--她--的--鬍--子！！
我想她在拔鬍子的同時，腦中應該也是在演練拔掉時的情境，所以當時都非常的專注，眼神失去焦距，如入無人之境。後來她的招牌動作就是兩眼無神的拔鬍子，所以每次總是會有人要學學她。
所以，我因為鼻子脫皮，重溫了這段高中的往事阿...
算了，我上點乳液，比較實際一點。
這個只小我半年的男孩，他的笑容足以讓人原底打轉阿.....
偶像令人喪志......
（圖片來自Rain的韓國官方網站http://rain.jype.com/）
很多問題是自找的，
人阿，真的要樂觀一點。
但絕對不是自我催眠、忽略問題。
真的遇到了問題，
能樂觀面對，才能真正解決掉心中的窒礙。
黃嗶啵此文跟大家共勉之。
| 智慧大富翁生活大師 ──十大進階之? 勿過度分析問題 (上) | |
| 李富元 | |
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| 我十分敬愛的一位好友，深夜傳來一份網路佳言，題為「與神對話（A Chat With The God）」，覺得正是探討生活大師進階觀念的恰當破題。特別節譯部分與讀者分享： 凡人問神：為什麼我的人生如此忙碌如此複雜？ 神答：請勿不斷分析你的人生！人生是要去過的，無法去分析的。「過度分析」正是複雜人生的來源。 問：為什麼我的人生如此不快樂？ 答：你的今天，就是你昨天所擔心的明天。你如此憂心忡忡，正是因為你過度分析。「憂心」變成了主要習慣，所以你不快樂。 問題能提升內在力量 問：我怎麼可能不擔憂呢？人生有這麼多不確定（Uncertainty）。 答：不確定是必然的，擔心卻是選擇的（Optional）。 問：說來容易，可是人生好多痛苦！ 答：痛苦也是必然的，受難（Suffering）卻是選擇的。 問：那麼為什麼好人經常得受難？ 答：鑽石非得琢磨否則不亮，黃金非得提煉否則不光。好人要經過鍛鍊，那些經驗帶給他較好（better）的人生，而非較苦（bitter）的人生。 問：您的意思是說，痛苦的經驗是有用的？為何我們不能免於問題？ 答：問題都是有目的的，它幫助我們進一步提升內在力量，使我們更堅強。力量與堅忍力，無法從毫無問題的生活中獲得。 看完以上佳言，我深有同感，覺得這是可以用來改善生活態度與品質的基本進階思維。 85%問題是自找的 我曾撰文指出，人生85%的問題是自找的，或內心猜忌、杞人憂天造成的；其他13%的問題，是可以經由金錢或努力解決的問題；只有2%的問題是真正無法解決的生老病死問題。 凡事順遂，我們當然眉開眼笑，得意洋洋。可是一旦碰到阻礙，你是否因為無法輕易破解而經常困處在左思右想，愈想愈想不開？對於98%的問題，你是否經常陷於「為什麼總是我運氣最糟？」、「為什麼周圍的人老是衝著我來，跟我過不去？」、「為什麼別人都好開心得意，只有我總是問題重重，解決不了？」、「是否我有問題？是否人家不喜歡我？是否我不夠好不適任今日重責？」 許多人會渾然不覺，認為自己並沒有如此鑽牛角尖的跡象。他們成天竟日不知不覺地批評上司、同事、朋友、鄰居，甚至擴及埋怨社區、政治、市場、競爭者、媒體。其實這已透露他們早就患有嚴重的自疑，卻透過對外界的抱怨來掩飾。 其實生活品質的重大障礙之一，就是對周遭的問題習慣性地過度分析，分析來分析去，最後不是否定自己，就是埋怨外界；不是懷疑自己，就是認定有些假想敵與你作對。你是否經常如此想不開？ （Blog 網站: www.happyboblin.com；作者是多元投資顧問、玉山科技協會副理事長、《成功快樂企業家》系列作者） |
上傳新照片了。
每次想跟大家分享這種雞毛蒜皮的事情，
就不知道要放在「日記」頻道還是「分類網誌」頻道。
這次還是由我來為大家做導讀。
這次上傳了三部：
【虛擬卡通辦公室】
【政大後山爬爬爬】
【墾丁三人一狗行】
禮拜五辦公室都會有所謂的dress code，我們都會想很多穿著主題。照片中是某個禮拜我們穿著虛擬卡通風的造型，並且做了一些瘋狂的事。
我扮麵包超人、Karen扮小甜甜、Kiwi扮柯南。大家都很認真，還手工製作了自己身上的小東西，凱輪甚至自己做了裙子。後來我們在猶豫了很久很久以後，決定穿著這身裝扮下樓吃午餐。並且接受路人的奇異眼光。
一路上，很多人為我們鼓掌，很多人帶著想笑又不敢笑的表情看我們（拜託笑大聲一點，其實不會怎樣），也有騎著機車的爸爸跟兒子說：「ㄟ你看，他們！」對，我們還去了便利商店買東西，挑戰扮裝極限。這一路上，有點過癮。好像，長大了一樣。
主角：我、貴媄、小秉。小秉是爬山高手，他帶我們去爬基本款的政大後山。一路上並沒有非常非常艱辛，但爬在自己最熟悉卻也陌生的地方，卻有種說不出來的新鮮感。想著很多很多大學四年的事情，爬著爬著，我們就到了璋山寺...
主角：我、椰子、爆龍、瀟灑。這絕對是，最難忘的旅行之一。我愛我的朋友、不管你們是不是人類。上山下海、蹲蹲站站、吃喝玩樂、搶我手機。謝謝你們。
